avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Халумис с овощами
Халумис с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Халумис с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Меркулова
Получился очень вкусный салат! Кукуруза придаёт приятный хруст,сыр интересно скрипит и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыра халумис 80 г
  • Свекла 1
  • Болгарский перец 1
  • Мини кукурузы 30 г
  • Белой фасоли 30 г
  • Бальзамический соус
  • Зернистая горчица
  • Вяленых томатов 30 г

Шаги приготовления

1
Запечь свеклу в микроволновке,10 минут. Завернуть ее в пергамент,посыпать солью и смазать растительным маслом.
2
На сухой сковороде поджарить сыр,на другой сковороде поджарить нарезанный полосками перец,кукурузу и добавить фасоль.
3
Соединить в произвольном порядке все ингредиенты,полить бальзамическим соусом и аккуратно добавить горчицу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2