avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с нутом и сыром Халуми
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с нутом и сыром Халуми

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Б. консервированного нута 1
  • Сыра халуми 200 г
  • Огурца 2
  • Красного лука 1/2
  • Маслин 100 г
  • Салатных листьев 1 пуч.
  • Для заправки:
  • Оливкового масла 4 ст. л.
  • Винного уксуса 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Нарезать сыр на небольшие ломтики и обжарить до золотистой корочки на разогретой сковороде.
2
Огурцы и лук нарезать полукольцами. Маслины - пополам.
3
Хорошо смешать все для заправки. Пропустить через чеснодавилку чеснок и ввести в заправку.
4
Нарвать листья салата, добавить нут, лук и огурцы. Полить заправкой и перемешать. Сверху выложить жаренный сыр. Bon appetit!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями