avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат нежный 😋
Салат нежный 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат нежный 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Очень лёгкий и нежный салат , понравится всем , готовиться он слоями и украсит ваш...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата пучок 1 лист.
  • Огурец свежий
  • Куриное филе беллем красное(бедро)
  • Яйцо 2 шт.
  • Сыр
  • Майонез
  • Сметана
  • Чеснок
  • Маслины

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Ингредиенты (пишу сразу последовательность слоёв) : лист салата пучок (нарвать), филе красного (бедро)1 шт, филе белого курицы 1 шт (отварить,нарезать мелко, смешать с 2 маленькими зубчиками чеснока на прессе, майонезом и выложить на лист салата), огурец свежий соломкой 1 средний, яйцо 2 шт варёное (можно на крупной тёрке или мелко нарезать), майонез +сметана 1:1, сыр 70 гр любой на мелкой тёрке, украсить маслинами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями