avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#зож #завтраки #повседневнаякухня #открытие #наскоруюруку #мама #завтрак #просто...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Пищевую пленку положить в чашку, сбрызнуть растительным маслом и аккуратно разбить яйцо.Сделать мешочек (выпустив воздух), завязать, опустить в кипящую воду с 2 ст/ л уксуса. Варить 3 минуты Вынуть мешочек, аккуратно развязать,дать немного остыть.
2
Авокадо помыть, разрезать, вынуть косточку, намазать мякоть на булку.
3
Выложить кусочки красной рыбы и яйцо пашот. Яйцо нарезать. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями