Салат с чечевицей и свёклой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любаня88ВО🏃♂️
#салаты
Вкусный, простой и полезный салат с чечевицей и свёклой.⠀
⠀
Такой салат...
Ингредиенты
Чечевица (коричневая) 1/2 стакана
Свекла 2 штуки
Огурец соленый 2 штуки
Лук красный 1/2
Для заправки
Уксус бальзамический(можно заменить лимонным соком) 1 ч.л
Масло оливковое 2-3 ст.л
Сахар 1 ч.л
Соевый соус по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Чечевицу промыть, залить холодной водой и оставить на 2-3 часа или на ночь. За это время она успеет набухнуть и быстрее сварится. ⠀
⠀
По истечении времени сливаем воду, перекладываем чечевицу в кастрюлю, заливаем холодной водой и варим до готовности.⠀
Отварную свеклу и солёный огурец режем кубиками, лук мелко порубить.
2
Все ингредиенты смешиваем, добавляем чечевицу и заправляем салат, подготовленной заправкой.⠀
Готовый салат оставить при комнатной температуре на 10 мин.⠀
3
Регулярно, включая чечевицу в меню, можно без особого труда пополнять запасы витаминов, ценных минералов, подпитывать свой организм энергией и укреплять здоровье.⠀
4.881467
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
Классный рецепт, беруна заметку! Спасибоза идею, а что еще у Вас есть таеого не обычного?
18 декабря 2020 г.
Ответить
Делитесь с нами идеями, перед новым годом это очень актуально)))
21 декабря 2020 г.
Ответить
Юлия Мищенко☕🥧🍨
оставил(а)
Потрясающе вкусный салат!!! Спасибо огромное за рецепт!
18 декабря 2020 г.
Ответить
И Вам большое спасибо ! Очень рада, что понравилось 😉
21 декабря 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!