avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Просто салат
Просто салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Просто салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор irina lysova
#салаты
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста кольраби 2 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Укроп
  • Майонез 2-3 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кольраби натереть на крупной тёрке.
2
Огурцы и помидоры порезать крупными кубиками.
3
Авокадо (брать лучше мягкий, спелый) нарезать мелкими кубиками..
4
Все смешать, добавить майонез, соль и мелко порезанный укроп. Перемешать.
5
Все готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями