avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый рецепт сёмги на гриле в соевом соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Быстрый рецепт сёмги на гриле в соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Бесогонова 🌱🌳
#ужинза5минут С таким количеством ингредиентов для маринада, стейк очень быстро...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка сёмги 2 шт.
  • Соевого соуса 40 мл
  • Лимонного сока 30 мл
  • Масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Смешать лимонный сок и соевый соус. Масло к ним пока не добавлять. Промыть и подсушить рыбные стейки. Полить приготовленным соусом со всех сторон. Отставляем и выдерживаем на столе несколько минут, пока прогревается гриль.
2
Отжимаем от остатков соуса рыбу, натираем растительным маслом, выкладываем на разогретую решетку гриля. Жарим до готовности, пока рыба не покроется аппетитной корочкой. Не более 7 минут. Стейк из рыбы готов! Продавать можно с овощами, пастой, рисом отварным.. Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1