
Овсяно-блинчики с начинкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Филоненко🥦 🌳
#календарь #вегетарианство #зож #мама #выпечка #завтрак
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Меда 2 ст. л.
- Тёплой воды 2 стак.
- Овсяной муки 1 стак.
- Овсяных хлопьев 1/2 стак.
- Тахини (кунжутной пасты) 1 ст. л.
- Гашенной лимоном соды 1/2 ч. л.
- Гималайской соли 1 щеп.
- Кокосовое масло для жарки
- Отрегулировать количество воды и муки по своему усмотрению)
- Начинка:
- Банана 2
- Кокосовой стружки 1/2 стак.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Смешиваем все ингредиенты для теста, жарим царские овсяно-блинчики на кокосовом масле👑. А тем временем: мнем банан вилочкой и добавляем кокосовую стружку🍌🥥. Готовый блин смазываем начинкой и крутим трубочку. Ммммагия😍😍😍!!!
2
Приглашаю на свою страницу в Инстаграм! Там не только о еде!😉 https://instagram.com/irina__filonenko?r=nametag



4.97693
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями