avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Айсберг по-итальянски
Айсберг по-итальянски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Айсберг по-итальянски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ангелина Дьяконенко
#одинрецептоднодерево #салат #айсберг# итальянскаякухня

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат айсберг
  • Морковь
  • Тунец консервированный
  • Помидоры черри или любые сладкие
  • Орегано
  • Масло оливковое
  • Уксус виноградный
  • Соль

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Айсберг разобрать, помыть,просушить.Листья порвать на кусочки.Это важно,так как при резке ножом они окисляются.
2
Морковь почистить,порезать кружочками.
3
Помидоры,если черри,то пополам,другие,крупно.
4
Тунец подавить вилкой.
5
Соединить все ингредиенты.
6
Заправить маслом,уксус по вкусу,соль и орегано❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями