Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина Крохалева
#быстровкусно #гениальноепросто
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куры (в готовом виде, я запекала в рукаве со специями) 1 шт.
- Салата ромен 2 гол.
- Нута отварного 2 стак.
- Зеленого лука 1 пуч.
- Красный болгарский перец 1
- Крупный помидор 1
- Выдавленного чеснока 2 ч. л.
- Заправка
- Оливкового масла 4 ст. л.
- Лимонного сока 4 ст. л.
- Соли и перца 1 щеп.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Вымойте и нарежьте салат, лук, перец и помидор. Филе порежьте на кусочки. Выдавите чеснок и вместе с нутом добавьте в салатницу. Перемешайте хорошенько.
2
В миске смешайте все ингредиенты для заправки и сбрызните ею салат.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851691
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
