Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фруктовый салат с семенами льна и голубикой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Кто не любит фруктовые салаты? Вы существуете? ;)
#Салат #Завтрак #ПП #ПолезноИВкусно...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
18 г
0 %
12 г
0 %
4 г
0 %
2 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Киви 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Голубика 30 г
- Натуральный йогурт 2 ст. л.
- Семена льна 2 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Порезать фрукты кубиками, добавить лен (его лучше заварить для начала, но я и так его разгрызаю), йогурт и перемешать. Добавить голубику и снова перемешать.
2
Миксовать можно любые фрукты и ягоды. Я бы еще добавила апельсиновые дольки без пленки (но у меня, к сожалению,аллергия). Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911232
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
