avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из рукколы и помидор
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из рукколы и помидор

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Крутова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Дижонская горчица (сладкая) 1 ч. л.
  • Свежего имбиря 10 г
  • Сладкий тайский соус 30 г
  • Соль, перец
  • Сок лимона 20 г
  • Красная паприка
  • Меда 10 г
  • Подсолнечного масла 70 г
  • Рукколы 1 упак.
  • Помидор 5 шт.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Дижонскую горчицу, имбирь, тайский соус, паприку, сок лимона, мёд взбиваем миксером, пробуем и добавляем соль, перец по вкусу, вливаем масло и ещё раз взбиваем.
2
Помидоры режем удобными кусочками, выкладываем рукколу в салатник и заправляем соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями