avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салатик
Лёгкий салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена Уварова🏃‍♂️
Просто, вкусно и очень полезно! Прекрасно подходит для позднего ужина или лёгкого...
10 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории51 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних огурца 2
  • Крупный помидор 1
  • Болгарского перца 1/2
  • Китайская капуста
  • Петрушка
  • Укроп
  • Соль
  • Горчичное масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все овощи и зелень мелко нарезать. Посолить по вкусу и приправить растительным маслом. Мне больше всего нравится горчичное масло, но для разнообразия иногда использую и другие: оливковое, льняное, облепиховое и обычное подсолнечное. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями