Завтрак Обед

Куриные конфетки в духовке / Так куриную грудку вы еще не готовили! Рецепты Другой Кухни

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Куриные конфетки в духовке / Так куриную грудку вы еще не готовили! Рецепты Другой Кухни

Name: Куриные конфетки в духовке / Так куриную грудку вы еще не готовили! Рецепты Другой Кухни
Yield: 2
Ingredients: Куриное филе; Рис отварной; Изюм; Соль, черный перец по вкусу; Сладкий перец; Растительное масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Другая Кухня-Валерия

Любим мы курицу и рецептов перепробовали много! Вот и сегодня интересный, вкусный...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

169

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры6 г

0 %

Углеводы

17 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

33 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриное филе 2 шт.
Рис отварной 150 г
Изюм 1-2 ст. л.
Соль, черный перец по вкусу
Сладкий перец 1/4 шт.
Растительное масло 2-3 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

К подготовленному набору продуктов нам еще понадобится пекарская бумага, которую я нарезала на кусочки.

Готовим начинку, рис отварили заранее и он успел остыть. К нему добавляем мелко порезанный сладкий перец, изюм, соль, черный перец и пару ложек растительного масла. Хорошо перемешиваем и начинка готова.

Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки и отбиваем через пленку (до толщины в 2-3 мм). В каждый кусочек мяса заворачиваем начинку.

Фаршированный рулетик выкладываем на пергамент, смажем растительным маслом и свернем в виде конфетки.

Все конфетки (у меня получилось 26 шт из 500 гр мяса) отправляем в форму. Разогреваем духовку до 200 градусов.

По времени запекаем минут 30-35. Такие мясные конфетки очень нравятся, как взрослым, так и детям! Готовьте с удовольствием!

Подробности приготовления смотрите в коротком видео рецепте