avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фитнес-печенье без муки
Фитнес-печенье без муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фитнес-печенье без муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Миракова
#mirakova_рецепт #пп #рецептывпост #суперфуд #вкуснаяеда #следуйзамной #ппвкусняшки...

Ингредиенты

  • банан 2 шт
  • Кокосовая стружка 4 ст л
  • белок 1 шт
  • Подсластитель по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Бананы порезать кусочками и измельчить вилкой или в блендере.
2
Добавлять понемногу кокосовую стружку, замешивая тесто до средней консистенции, чтобы держало форму, но не было слишком густым.
3
Взбить в крепкую пену 1 яичный белок, аккуратно перемешать с тестом, добиваясь однородной структуры. В белок можно капнуть несколько капель лимонного сока, а также несколько крупинок соли.
4
Поместить тесто в кондитерский мешочек и высадить на противень, покрытый пекарской бумагой (или выложить печенюшки с помощью ложки).
5
Поместить в нагретую до 140-150 градусов духовку на 25-30 минут. Следить, чтобы не пригорело.
6
Приятно аппетита🥰🥰🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями