Кулич с овсяными хлопьями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
#меню #пп #кулич #освяныехлопья Как есть кулич и не бояться за свою фигуру? Выход...
Ингредиенты
- банана 100 г
- яйцо 1
- перемолотых овсяных хлопьев 30 г
- кокосовой муки 10 г
- кокосового масла 15 г
- сметаны (или греческого йогурта) 50 г
- соли Щепотка
- По вкусу сахарозаменитель и ванилин
- фиников 30 г
- мака 5 г
- семечек 10 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Взбиваем банан с яйцом до состояния пюре, добавляем овсяные хлопья и кокосовую муку. Взбиваем до однородности. Добавляем сметану. Растопим кокосовое масло, вводим в нашу массу.
2
Для вкусной начинки нарежем финики на кусочки, добавим семечки и засыпаем мак.
3
Смешиваем наши «сладости» с тестом и ставим печься в духовку при 180 градусах около 30-35 минут. Глазурь сделала из сухого молока, сметаны и желатина.
4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861614
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
