avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с салатом из Авокадо 🥑
Тосты с салатом из Авокадо 🥑
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с салатом из Авокадо 🥑

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оля
#бутерброд

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый авокадо 1
  • Варёных яйца 2
  • Помидор
  • Сок лимона
  • Перец, соль
  • Сыр фета
  • Хлеба 2 ломт.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Чистим авокадо, разминаем его вилкой, добавляем 0,5 ч. л. сока лимона, соль, перец.
2
Режем вареные яйца мелкими кубиками, добавляем в авокадо, перемешиваем.
3
Поджариваем хлеб на сковороде без масла, делаем наши тосты более хрустящими, выкладываем салат из авокадо, режем помидор кубиками и укладываем сверху на салат, нарезаем сыр Фета и кладём несколько кубиков на наши тосты! Вкусно и полезно, а самое главное сытно! Приятного аппетита 🌶
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями