Оладьи из зелёной гречки со смородиной и финиковым сиропом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#оставайсядома
Ингредиенты
зеленой гречки (замочить на ночь) 1/2 ст
банан 1
молока у меня овсяное 1 ст
семян льна (я смолола в кофемолке) 1 ст. л.
псилиума разведённого водой (можно заменить яйцом) 1 ст. л.
Смородина и финиковый сироп по желанию
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Взбить все ингредиенты кроме смородины и сиропа в блендере, псилиум предварительно замочить в небольшом количестве воды, чтобы он разбух.
2
Жарить на сухой сковороде. Посыпать смородинной (я разморозила замороженную), полить финиковым сиропом и наслаждаться! Приятного аппетита!
3
Ягоды можно брать любые, полить не сиропом, а мёдом, вареньем, йогуртом или сметаной, если употребляете.
4.94948
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!