3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Омлет-рулет
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения
#омлет #завтраки #оставайсядома
2 порции
15
Пищевая ценность на 100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории198 👆
0 %
Белки13 г👆
0 %
Жиры14 г👆
0 %
Углеводы2 г👆
0 %
Сахар1 г👆
0 %
Клетчатка0 г👆
0 %
Холестерин372 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Яйцо 3 шт.
- Сливок (молоко, сметана) 20 г
- Овощи - любые что есть (, , )
- Сыр (натереть) 20-30 г
- Колбаса (мясо,рыба)
- Зелени 1 вет.
- Специи по желанию и вкусу
- Масло при необходимости для жарки
Шаги приготовления
94
человека планируют готовить
1
Готовим всё заранее, что будете использовать. Яйцо взбить, можно добавить немного молока или сливок.
2
Хорошо разогреваем сковороду но на низкой температуре. Заливаем первую порцию яичной смеси и выкладываем первый слой. Сворачиваем.
3
Далее сдвигаем и доливаем яичную смесь. Выкладываем второй слой и вновь сворачиваем.
4
Так продвигаем и доливаем, формируя новые слои с начинкой.
5
Добавлять можно всё что вы любите: овощи, сыр, мясо, рыбу, колбасы и т. д.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931083
Эмоции 103
Подарите автору эмоцию!
36
15
21
31
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 15
)
)
)
)
)
