avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "полосатый"
Салат "полосатый"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "полосатый"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Харитонова🌳
на
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированных ананасов 200 г
  • Помидоров 200 г
  • Яйца 3
  • Болгарского перца красного цвета 250 г
  • Твердого сыра 200 г
  • Майонез, зелёный лук, соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Ананасы нарезать вдоль волокон и выложить в салатник.
2
Поверх разместить нарезанные помидоры. Затем - мелко рубленые отварные яйца. Смазать майонезом..
3
Болгарский перец очистить от семян, нарезать соломкой и выложить следующим слоем.
4
Сыр также нарезать соломкой и выложить поверх. Посолить, полить майонезом, украсить колечками зелёного лука, ломтиками перца.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями