avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Летний любимый салат
Летний любимый салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Летний любимый салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нина
#летнийзавтрак В этом салате нет, как говорят, ничего особенного. Готовится очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных помидора 2 шт.
  • Огурца 2 шт.
  • Болгарского перца 1 шт.
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень петрушки, укропа
  • Соль, горький перец по вкусу
  • Оливковое или растительное масло для заправки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Помыть и очистить все овощи. В салатницу нарезать дольками помидоры, полукольцами свежие огурцы (лучше малосольные, с ними салат вкуснее), сладкий перец нарезать соломкой.
2
Лук нарезать полукольцами (можно использовать зелёный лук), горький перец и чеснок нарезать мелкими кусочками, зелень измельчить.
3
Посолить салат по вкусу и хорошо перемешать. Через пару минут заправить салат маслом и ещё раз хорошо перемешать. Обращаю внимание на то, что солить и заправлять маслом салат одновременно нельзя, потому что соль в масле не растворяется, от этого и вкус будет другой.
4
Салат готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями