avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат летний с шиком
Салат летний с шиком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат летний с шиком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Дрозд✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата 1 лист.
  • Руккола
  • Авокадо
  • Свежий огурец
  • Репчатый лук
  • Помидоры черри (можно заменить на обычные)
  • Бекон (нужно обжарить, но я решила без обжарки в этот раз)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать, лук порезать кольцами, разделить каждое колечко и промыть от горечи.
2
Заправка: французская горчица 1 ч. л., соевый соус 2 ст. л., рисовый уксус 1 ч. л., белое вино 2 ст. л., итальянские травы, оливковое масло, перец чёрный молотый (желательно сразу с мельницы, так он более ароматнее), соль совсем чуток по вкусу, так как в заправке имеется соевый соус (можно даже не добавлять). Заправку смешиваем и поливаем им салат, заранее разложенный по порциям!!!
3
Внимание ‼️Салат заправлять непосредственно перед употреблением и не заправлять в общем салатнике, так как если не доедите, то салат просто замаринуется через несколько часов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями