avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежих овощей с брынзой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свежих овощей с брынзой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#салаты
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежий огурец 1
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Салатные листья любые
  • Сыр-брынза 100 г
  • Семена кунжута
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
На тарелку уложить листья салата, огурцы, помидоры и брынзу нарезать на кусочки, уложить на листья салата.
2
Смешать сок лимона с оливковым маслом и полить смесью салат, сверху посыпать кунжутными семенами.
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями