avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стрипсы быстрые
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стрипсы быстрые

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Мими
#премиябыстровкусно #премия
20минут
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 0,5 кг
  • Хлопья овсяные 100 г
  • Яйца 2 шт.
  • Масло подсолнечное
  • Куркума

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезать полосками грудку 7×5см, толщиной 1см.
2
Взбить яйца в одной тарелке, а овсяные хлопья перемешать с куркумой в другой
3
Кусочки курицы обмакнуть в яйцах, затем в хлопья и выложить на сковороду с разогретоым маслом по 3 минут с каждой стороны.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями