avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стрипсы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стрипсы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
premium
Мне вот стало интересно - в чëм отличие между стрипсами и нагентсами? Оказывается, что...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки
  • Соль по вкусу
  • Специи для курицы от cookpad
  • Панировочные сухари
  • Кунжут
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Куриное филе нарезать длинными кусочками толщиной 1 см. Замариновать на часок в специях.
2
Планировочный сухари смешать с кунжутом.
3
Перед приготовлением к филе добавить немного растительного масла, перемешать. Обвалять в панировочной смеси.
4
Выложить на застеленный пекарской бумагой противень. Готовить в разогретой духовке при 180° 35-40 минут.
5
Приятного аппетита😍!
6
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы📸!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 80
Подарите автору эмоцию!
28
12
16
24
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5