avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стрипсы куриные в панировке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Стрипсы куриные в панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Милка ☕️
Спасибо за вдохновение @Sveta_ly #пп #домавкуснее

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 1 половинка
  • Соль по вкусу
  • Подсолнечного масла 1 ст. л.
  • Кукурузные хлопья без сахара 1 стак.
  • Специи по (перец чили, чёрный перец, паприка, сушеный чеснок) 1 ч. л.
  • Яйцо 1 шт.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Куриную грудку помыть, нарезать небольшими кусочками.
2
Добавить соль, паприки и чёрный перец по вкусу.
3
Хлопья кукурузные положить в полиэтиленовый пакет ! С помощью скалки измельчить хлопья в пакете.
4
К хлопьям добавить специи и смешать.
5
Куриную грудку обмакнуть в Яйце, потом в панировке из хлопьев и кладём на противень, застеленную пергаментом.
6
Запекать в предварительно разогретой духовке 180 гр 30 минут (время зависит от вашей духовки и размера стрипсов).
7
Готовые стрипсы подавать с любимым соусом ! У меня сметанно-чесночный соус ☺️ приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 56
Подарите автору эмоцию!
20
8
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3