avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салат с индейкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салат с индейкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Карина
Быстрый,вкусный и сытный салат за 20-30минут
30мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 250-300 г
  • Салат айсберг 4 лист.
  • Помидор крупный 1
  • Огурец 1
  • Болгарского красного перца 0,5 шт.
  • Яйца вареные 2
  • Майонез

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе индейки и обжариваем на растительном масле с солью и перцем до румяной корочки.
2
Варим яйца вкрутую.
3
На порционные тарелки (2шт) укладываем крупно нарезанный салат Айсберг, перец,помидор и огурец. (Я раскладываю в хаотичном порядке)
4
Сверху овощей выдавливаем майонез(немного,я его выдавливаю горошинками по овощам)
5
На овощи выкладываем дольки сваренного яйца и поджаренную грудку. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями