avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тяп-ляп
Тяп-ляп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тяп-ляп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кошурникова
Легко просто.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 250 г
  • Огурца 250 г
  • Помидор черри 250 г
  • Сыра российского 250 г
  • Салата 6-7 лист.
  • Укропа 3-5 вет.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нарезать кубиками огурец, мясо, помидоры.
2
Натереть сыр.
3
Уложить на листы салата огурец, помидоры, мясо, а поверх тертый сыр и укроп.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями