Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из граната и грецких орехов
Рецепт с фото пошаговый
Автор SPICESGEORGIA СПЕЦИИ ГРУЗИИ
В преддверии новогодних праздников мы хотим поделиться рецептом салата из граната и...
30 минут
4 порции
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
11 г
0 %
13 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Консервированная красная фасоль в собственном соку 1 бан.
- Куриное филе 200 г
- Репчатый красный лук 1 шт.
- Чеснок 3 зуб.
- Грецкие орехи очищенные 100 г
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Красный бальзамический уксус 1 ст. л.
- Зелень кинзы 1 пуч.
- Зерна граната 1 стак.
- Соль по вкусу
- Хмели-сунели «spicesgeorgia» 1 ч. л.
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Отварную курицы рвём на волокна. Выкладываем в салатник.
2
Красный лук нарезаем полукольцами. Если лук горьковат, ошпариваем кипятком, затем промываем холодной водой.
3
Чеснок и свежую кинзу мелко измельчаем. Выкладываем всё к курице.
4
Грецкие орехи прожариваем на сухой сковороде и мелко измельчаем. Добавляем в салатник.
5
Фасоль освобождаем от сока, промыв под проточной водой, добавляем в салатник.
6
Добавляем зерна граната, хмели-сунели и соль по вкусу. Смешиваем масло с уксусом, заправляем салат. Аккуратно всё перемешиваем.
7
Перед подачей на стол обильно присыпаем зернами граната. Граната не жалеем, иначе салат будет суховат.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94953
Эмоции 79
Подарите автору эмоцию!
28
11
16
24
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
