avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат
Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
Хороший легкий салат, точное количество некоторых продуктов сложно указать , да и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Краснокочанная капуста
  • Руккола/микс
  • С/с лосось 200 г
  • Черри 5 шт.
  • Яйца 4
  • Яблочный уксус
  • Семечки по вкус(тыкв/подсолн,.)
  • Соль
  • Заправка
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок
  • Прованские травы
  • Яблочный уксус

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Яйца отварить. Черри нарезаем половинка /четвертинкам. Лосось произвольно нарезаем, я накрутила розочки. Краснокочанную капусту нарезать, посолить и полить уксусом яблочным(0,5ст л) и помять, оставить мин на 5.
2
Рукколу добавить к капусте, заправить и выкладываем оставшиеся ингредиенты на «травку». Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями