avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и "айсбергом"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и "айсбергом"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanderka
Всем доброго времени суток!🤗 Собрала салатик на скорую руку.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата "айсберг" 3 лист.
  • Сухариков из белого хлеба 50 г
  • Запеченного мяса курицы 200 г
  • Красная луковица 1
  • Помидор 1
  • Рукколы 20 г
  • Приправа для салатов по вкусу
  • Для соуса
  • Сметаны 15-% 3 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На большое блюдо выложить салатные листья (порвать руками), сверху насыпать сухарики (у меня из белого хлеба с паприкой).
2
Соединить сметану с горчицей, выложить в уголок целлофанового пакета, сделать дырочку, полить салат примерно третьей частью соуса. Выложить мелко порезанное куриное мясо, лук, полить второй частью соуса.
3
Сверху выложить порезанный помидор, рукколу (порвать руками), полить оставшимся соусом.
4
Приятного аппетита!🤤
5
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями