avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из черной редьки Витаминный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из черной редьки Витаминный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ева
#охотники #салат #витамины #польза #пост
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории43 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чёрная редька 100 г
  • Морковь 75 г
  • Свежая молодая капуста 100 г
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) 10 г
  • Соль, перец, специи, сухие травы по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Морковь и редьку очистить от кожуры и натереть на средней тёрке.
2
Листья молодой капусты обдать кипятком для дезинфекции и нарезать мелкой соломкой (по размеру ориентируйтесь на размер натёртых моркови и редьки, чтобы сохранить идентичность размера всех ингредиентов).
3
Смешать все ингредиенты, посолить, поперчить, добавить ваши любимые сухие травы - у меня это базилик и орегано. Подавать можно, слегка сбрызнув растительным маслом. Для веганов и постящихся - можно заправить ферментированным кешью для замены сметаны или майонеза. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями