Постный салат из домашней фасоли с овощами
Рецепт с фото пошаговый
#меню #салат #пост #ужин #едимдома Очень бюджетный (если самим выращивать ингредиенты...
Ингредиенты
- фасоли (или по усмотрению) 2 стакана
- чеснока 2 зубчика
- большая (2 средних) луковицы 1
- морковки среднего размера 3
- масла растительного 50 мл
- стол ложки кетчупа томатного 2
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Фасоль замочить часа на три. Отварить до готовности (лично я отвариваю в мультиварке на функции "бобовые" под давлением +) Откинуть на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
2
Лук режем кубиками, морковь трём на крупной тёрке. Обжариваем на масле растительном вначале лук, затем морковь и томатную пасту.
3
В салатник перекладываем фасоль, трём чесночок на мелкой тёрке, добавляем овощную пережарку, аккуратно перемешиваем. Даём ого настояться 30 минут. Салат готов. Приятного аппетита !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94953
помогает этому автору
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!