avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты
Салат из морской капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
Этот салат - дополнительный источник йода, которого многим из нас не хватает. Готовые...
15 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста 1 бан.
  • Крабовые палочки 200 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Сметана 2 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Яйца отвариваем вкрутую, заливаем холодной водой, чтобы они остыли и легко очистились.
2
Морскую капусту (я предпочитаю салат "Дальневосточный") выкладываем в салатник.
3
Яйца очистить, нарезать кубиками. Крабовые палочки нарезать кольцами или полукольцами. Выложить в салатник к капусте.
4
Добавить сметану и перемешать. Вот салат и готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями