avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Гаричкина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших огурцов 5
  • Больших помидора 2
  • Маленьких авокадо 3
  • Варёной кукурузы 1 початок (или баночка 200 грамм)
  • Соли 1 ч. л.
  • Виноградного уксуса 2 ст. л.
  • Кунжутного соуса 2 ст. л.
  • Растительного масла (лучше оливковое или авокадо) 2 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Огурцы моем, снимаем шкурку и режем соломкой.
2
Помидоры режем кубиками.
3
Авокадо я выкладываю ложечкой.
4
С початка срезаем зерна кукурузы и мелко режем.
5
Добавляем соль, уксус, соус и масло.
6
7
Перемешиваем и салат готов! Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями