avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с чесночными стрелками и яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с чесночными стрелками и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор
premium
#дарылета

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Средний свежий огурец 1
  • Свежей белокочанной капусты 2 горст.
  • Чесночных стрелок 5-6
  • Для обжарки масло растительное
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Приготовить ингредиенты. Огурцы помыть, обсушить салфеткой. Яйца хорошо помыть, сварить в воде с добавлением соли 10 минут. Капусту порезать средней величины кубиками.
2
Нарезать чесночные стрелки. В раскаленной сковороде на масле растительном поджарить в течение 3-5 минут.
3
Огурцы порезать дольками. Яйца очистить, порубить.
4
Складываем в салатник слоями ингредиенты в произвольном порядке, посолив, промазывая майонезом, но чесночные стрелки - поверх. Даём салату настояться 15 минут. Подаём к столу с любым гарниром, к мясу или рыбе. Приятного вам аппетита! ❇️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями