avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с авокадо и форелью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с авокадо и форелью

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
#домавкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белого хлеба 2 кус.
  • Творожного сыра 2 ст. л.
  • Слабосленой форели 6 кус.
  • Авокадо 0,5
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Соли и чёрного перца 1 щеп.
  • Кунжут

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Из авокадо взять мякоть, полить лимонным соком, посолить и поперчить, размять вилкой. Хлеб поджарить на сухой сковороде с двух сторон, или в тостере. Смазываем творожным сыром, выкладываем мякоть авокадо, сверху кладём рыбу и посыпаем кунжутом. Все легко и просто.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями