Салат с авокадо и мандаринами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
КБЖУ на 100 гр:
- 1,64 гр белки;
- 11,45 гр жиры;
- 7,02 гр углеводы;
- 136,81 ккал...
10 мин
2 порции
3
Ингредиенты
- помидоры 200 гр
- авокадо 1 шт
- оливковое масло 20 мл
- бальзамический уксус 10 гр
- мед 10 гр
- сок лайма 40 мл
- кунжут 2 ч. л.
- травы Прованса 4 гр
- мандарины 2 шт
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Авокадо очистить от кожуры и порезать, мандарины очистить и разделить на дольки, помидоры нарезать четвертинками.
2
Для заправки: смешать оливковое масло, уксус, мед, сок лайма.
3
Смешать авокадо, мандарины, помидоры, добавить травы, кунжут и полить заправкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
🤗 авокадо отлично сочетается с цитрусом, можно ещё грейпфрут добавить, он придаст горчинку
21 августа 2021 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!