avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи груша-киви
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи груша-киви

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#веган Быстрый, вкусный, простой и очень полезный перекус - это мои любимые смузи!...
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
25 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большая сладкая спелая груша 1
  • Крупных спелых и мягких киви 2 шт.
  • Молотого имбиря 0,5 ч. л.
  • Воды 0,5 стак.
  • Мёд по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Фрукты тщательно вымыть, киви очистить от кожуры, грушу от семян. Порезать мелкими кусочками, сложить в чашу блендера. Добавить имбирь, воду. Взбить. По желанию можно добавить мёд или любимый сироп. Я не добавляла, хватило сладости от груши. Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗🥝🍐🤝
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 60
Подарите автору эмоцию!
22
8
12
18
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями