avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из пряной моркови
Салат из пряной моркови
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из пряной моркови

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь
  • Зелёный лук (бутун)
  • Пряность - зелёный перец горошком
  • Кленовый сироп
  • Оливковое масло
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Морковь очистить и натереть на тёрке произвольным образом. Помять лёгкими движениями рук до выделения небольшого количества сока и посолить. Затем сок отлить в чашку и добавить ложку кленового сиропа.
2
Зелёный лук (свежий бутун, он ещё не горький) нарезать тонко. Добавить в морковь и положить пряность - перец зелёный горошком, можно горошки растолочь кухонным молоточком.
3
Полить оливковым маслом и хорошо перемешать. В конце добавить сок с сиропом, перемешать. Поставить в холодильник, я делаю на ночь.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1