avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с фасолью и кукурузой
Салат с фасолью и кукурузой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с фасолью и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаил Лещенко
У меня есть несколько любимых салатов: мимоза с креветками, например, или салат с...
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухариков одна 1 пач.
  • Кукурузы (280 грамм) одна 1 бан.
  • Фасоли в собственном соку (можно в томате) одна 1 бан.
  • Майонез
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Я беру: 400 грамм фасоли Global Village или Bonduele. 280 грамм кукурузы Global Village или Bonduele. Сухарики ХрусTeam.
2
Предварительно слить сок из кукурузы и фасоли.
3
Фасоль и кукурузу смешать в емкости. Добавить мелко нарезанный чеснок (или можно воспользоваться прессом и выдавить его).
4
Добавить сухарики и заправить майонезом.
5
Если вы не собираетесь съедать салат за один раз - не добавляйте сухарики в общую смесь. Лучше разложите салат по тарелкам и уже в готовые порции добавьте часть сухариков. Если вы положите сразу все сухарики в смесь, а потом уберете салат в холодильник до завтра - сухарики размокнут и станут резиновыми.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями