avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с пшеном и чечевицей по-средиземноморски

Салат с пшеном и чечевицей по-средиземноморски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александр - директор Овкусе

Ингредиенты

  • помидоров черри 150 г
  • сыра фета 110 г
  • воды 1,25 стакана
  • чечевицы 1 стакан
  • пучок рукколы 1
  • чеснока 1 зубчик

Шаги приготовления

127
человек планируют готовить
1
1 стакан пшена
2
1/2 стакана свежей мяты
3
1/4 стакана оливкового масла
4
3 ст.л. винного уксуса
5
1/2 ч.л. соли
6
В воде отварить чечевицу 15-20 мин, в горячем виде перемешать с оливковым маслом, поперчить и посолить, дать остыть.
7
Пшено отварить в подсоленной воде, перемешать с чечевицей, рукколой (нарвать ее руками) и помидорами.
8
Чеснок пропустить через пресс, перемешать с 2 ст.л. уксуса, 3 ст.л. оливкового масла, поперчить и посолить, заправить салат этой смесью, посыпать сверху сыром и подать салат с пшеном и чечевицей по-средиземноморски к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!