avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Панкейки из отрубей #кулинарныймарафон
Панкейки из отрубей #кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Панкейки из отрубей #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария
20 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные отруби 8 ст. л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Стевия 1 ч. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Белки отделить от желтков. Желтки смешать с отрубями и молоком. Белки взбить со стевией до плотных устойчивых пиков и аккуратно ввести к смеси из отрубей. Выпекать на заранее разогретой сковороде при умеренной температуре. Каждый раз нужно перемешивая тесто, так как отруби осседают. Как только верх немного схватится, сразу переворачивайте. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями