avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из моркови с кальмаром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из моркови с кальмаром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Мультиварка
Салат готовила при помощи кухонного процессора. Но при желании можно обойтись, заменив...
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замороженного кальмара 450 г
  • Моркови 950 г
  • Рафин. растительного масла 120 мл
  • Луковица 1
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Красного жгучего молотого перца 1 ч. л.
  • Молотой паприки 1 ч. л.
  • Смеси перцев 1,5 ст. л.
  • Кунжута 1 ст. л.
  • Чеснока 5 зуб.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В корзину для приготовления положить замороженные кальмары. В миксерную чашу налить воды и вставить корзину. Выбрать режим "Приготовление", время 15 минут, скорость 1. Затем кальмары охладить и нарезать крупной соломкой.
2
Морковь нарезать тонкой соломкой, слегка посолить и немного примять, чтобы дала сок. Смешать с кальмарами. Добавить перец, паприку, соевый соус, кунжут, смесь перцев, мелко порезанный чеснок. Всё перемешать.
3
В миксерную чашу положить крупно порезанную луковицу. Измельчить на 5-й скорости 10 секунд. Затем прибавить температуру до 100*. Налить растительное масло и обжаривать лук 5 минут. Масло охладить, затем процедить и добавить в салат. Перемешать и убрать в холодильник на ночь.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями