avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с помидорами
Яичница с помидорами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Яичница с помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktoria Popova
#марафон
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний помидор 1
  • Яйца 2
  • Зелень (по желанию)
  • Соли 2 щеп.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Для приготовления одной порции использую маленькую сковороду с крышкой диаметром 12 см.
2
Сковороду разогреть, смазать растительным маслом. Готовить будем на маленьком огне.
3
Помидорку помыть, разрезать на 4 части, а каждую часть на ломтики по 1-1,5 см. Выложить в сковороду, присолить, накрыть крышкой.
4
Пока помидорка тушится, в чашку разбить яица, посолить, взболтать вилкой. Добавить яица к помидоре, не перемешивать. Накрыть крышкой.
5
Когда яйцо запеклось - готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2