avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ролл с красной рыбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ролл с красной рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
premium
#пп #домашняякухня #завтрак Яичный ролл с красной рыбой — быстрая и эффектная закуска...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
149
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
235 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 30 мл
  • Соль 1 щеп.
  • Сливочно-творожный сыр 10 г
  • Огурцы 80 г
  • Слабосоленая форель 50 г
  • Кунжут 3 г

Шаги приготовления

1
Для начала готовим омлет. В миску вбиваем яйца, добавляем молоко, щепотку соли. Все хорошо размешиваем.
2
Сковородку сбрызгиваем растительным маслом, выливаем омлетную смесь и запекаем под закрытой крышкой.
3
Блин схватился, переворачиваем его и немного обжариваем.
4
Затем смазываем сливочно-творожным сыром. Выкладываем нарезанные тонкими брусками огурцы, форель и сворачиваем в рулет.
5
На доску высыпаем кунжут и обваливаем рулет. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
6
Если вам понравился рецепт, буду благодарна если оставите фотоотзыв.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1