Салат Салат с овощами

Салат с блинчиками без майонеза

Name: Салат с блинчиками без майонеза
Ingredients: Блины (солёные); Кабачок (молодой); Огурец; Лук (фиолетовый); Листья салата; ст.ложки Растительное масло; ст.ложки Соевый соус; Чеснок; Соль, перец; Тыквенные семечки

Рецепт с фото пошаговый

Автор _plant_life

Ингредиенты

Блины (солёные) 3 шт

Кабачок (молодой) 1/2 шт

Огурец 1 шт

Лук (фиолетовый) 1/2 шт

Листья салата 7 шт

ст.ложки Растительное масло 3

ст.ложки Соевый соус 3

Чеснок 2-3 зубчика

Соль, перец по вкусу

Тыквенные семечки по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Кабачок и огурец я натёрла на тёрке для корейской моркови, можно нарезать соломкой, лук нарезала средней соломкой, листья салата нарезала соломкой. Всё перемешала в чаше для салата.

В отдельной чаше смешала растительное масло, соевый соус и чеснок, выдавленный через пресс. Всё хорошо перемешала, чтобы все жидкие ингредиенты перемешались.

Соус заправила непосредственно перед подачей и сверху посыпала тыквенными семечками.

Салат получается очень нежным и лёгким. Всем приятного аппетита!

Видео этого рецепт можно посмотреть тут - https://youtu.be/QjMHynLAThk

Инстаграм: здесь вы найдёте рецепты с видео -> https://www.instagram.com/_plant_life

Соевый соус беру на iHerb, (скидка 5% по коду ANA6980) - https://ru.iherb.com/pr/Bragg-Liquid-Aminos-Natural-Soy-Sauce-Alternative-16-fl-oz-473-ml/38027?rcode=ANA6980

...