avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морской
Морской
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морской

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оля Лебедева (Бережная)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбка красная (солёная)
  • Яйцо
  • Кальмар отварной
  • Сыр твердый
  • Икра красная
  • Майонез

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты, кроме сыра, порезать кубиками, сыр натереть на мелкой тёрке.
2
Салат выкладывать слоями: рыба, яйцо, кальмар, сыр. Каждый слой, кроме сыра промазать майонезом. Украсить красной икрой..
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями