Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с сельдереем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Продубнова (Дементьева)🍇🍋🍉🍍🍓
Салат содержит много витаминов, клетчатки, сытный, незаменим кто занимается спортом или...
Ингредиенты
- Пекинской капусты 2-3 листа
- Луковица
- Зеленый горошек
- Огурец
- Яйцо вареное вкрутую
- Одна долька Чеснока
- Зелень
- Соевый соус
- Майонез легкий
- Сельдерей стебли и зелень
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Капусту, сельдерей, огурец порезать тонкими полосками, лук полукольцами, яйцо кубиками. Добавить горошек, зелень какая есть (укроп, петрушка, кинза, зеленая часть сельдерея). У меня в данном случае только укроп и листья салата.
2
Добавить зеленый консервированный горошек, 2-3 ст.л. соевого соуса, 2-3 ст.л.майонеза, мелко-мелко порезанный зубчик чеснока. Солить не надо! Кто на диете можно смешать оливковое масло с соевым соусом и залить салат. Все осторожно перемешать, стараться не мять, а то даст много сока.
3
Разложить по маленьким салатникам, украсив зеленью (если вы кушаете семьёй). Приятного аппетита! Кстати калорийность 80 ккал.
4
Кто хочет посытнее, можно добавить куриную отварную грудку...
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871541
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
