avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сельдь в соевом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сельдь в соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
Сельдь вкусна не только в соленом виде, но и жареная, тушеная, с картошечкой всегда...
4
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сельдь свежая 2 шт.
  • Стручковый перец 2 шт.
  • Соевый соус 100 г
  • Уксус рисовый 10 г
  • Сахар 1 ст. л.
  • Корень имбиря 2 см.
  • Лавровый лист 2-3 шт.

Шаги приготовления

1
Подготовить продукты. Сельдь почистить и нарезать кусочками, перец почистить, мелко нарезать, корень имбиря нарезать тонкими кружочками.
2
В глубокую сковородку влить соевый соус, добавить сахар, имбирь, лавровый лист, закипятить.
3
Затем добавить мелко нарезанный перец, рисовый уксус, перемешать.
4
Поверх перца выложить кусочки сельди, накрыть крышкой и готовить на среднем огне, через 6-7 минут сельдь перевернуть и готовить еще 5-7 минут.
5
Подать с картошкой и салатом из свежих овощей.
6
Готовьте с удовольствием. Буду благодарна за фотоотзыв.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2